HeavyWeightHEMI- Журнал, 16 июл 11

I managed to drink over a gallon and a half of water in less than 7 hours yesterday and the next day i dropped 3 pounds. lol huh go figure.

116,4 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг.    Еще предстоит сделать: 25,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1745 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 76,16г | Углев: 67,53г.   Завтрак: American Cheese, Fried Egg. Обед: All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers, Miracle Whip Light (Kraft), Deli Swirl Rye and Pump Bread, 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: 2% Milk American Cheese Singles, Deli Swirl Rye and Pump Bread, Miracle Whip Light (Kraft), All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers. Перекус/Другое: Paul Mason vsop. подробнее ...