Jieunie_0308- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

48,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1439 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 115,20г | Углев: 113,58г. Завтрак: 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴초코, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Quaker Oatmeal, Goat Cheese, 맛있닭 저염닭가슴살. Обед: American Cheese, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg without Fat, 델리스푼 로슈얼 옥수수맛. Ужин: 미각제빵소 초코크로와상, CJ 삶은대란, CU 동의 훈제란, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 델리스푼 로슈얼 시리얼. Перекус/Другое: 크라운 쿠쿠다스, 델리브라운 브라우니쿠키. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса