Дашечка-ромашечка- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1527 ккал

Жир: 70,18г | Белк: 76,41г | Углев: 132,61г. Завтрак: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Вкусвил Фарш из Говядины и Курицы, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Campina Сливки Порционные, Кофе. Обед: Fishbergen Тунец Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Белая Дача Цезарь Микс для Классики Салатов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Ужин: ВкусВилл Горчица Столовая, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Брест Литовск Сметана 15%, Борщ на Свиных Ребрах. Перекус/Другое: Averton Арахис в Глазури Васаби, Lorenz Чипсы. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 11 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса