soclaudia- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1270 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 92,97г | Углев: 132,40г. Завтрак: Aldi Gouda Jung, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, WellMix Protein 90 Cookies & Cream. Обед: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Möhren, Apfel. Ужин: One-pot Pasta. Перекус/Другое: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса