maratmansurovich- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя maratmansurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

110,7 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

2689 ккал

Жир: 109,44г | Белк: 218,16г | Углев: 204,18г. Завтрак: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Яблоко Зеленое, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Гречка с Мясом, Просто Молоко Ацидофильный Напиток. Обед: Сырники, Бегемаг Лагман Жареный, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яблоки Гала. Перекус/Другое: Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Кофе Латте, Snickers Сникерс. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maratmansurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maratmansurovich- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

maratmansurovich-Изменение Веса