ChristophS6- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

87,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

2834 ккал

Жир: 66,51г | Белк: 198,12г | Углев: 351,28г. Завтрак: S-Budget Energy Drink Sugar-free, Monster Ultra Paradise, Banane, Apfel, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Delitaly's Teigware mit Tomaten & Büffelmozzarella. Ужин: Leicht & Cross Vital: Vitamine und Mehrkorn, Vega Vita Guacamole, Familie Wein Schwarzwälder Schinken, Haribo Saft Goldbären, Kuner Mayonnaise 25%, S-Budget Käse-Aufschnitt, Tann Farmerschinken, Nöm Fasten Halbfettbutter, Ölz Dinkel Toast. Перекус/Другое: Gannikus Verum Isolate "Schokoladenmilch", SPAR Reiswaffeln Meersalz. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса