маруана- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя маруана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

50,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1096 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 43,15г | Углев: 147,87г. Завтрак: Юбилейное Печенье Традиционное, Modi Мармелад Банан, жюльен. Обед: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, капучино на минальном, Юбилейное Печенье Постное, Фрутоняня Витаминный Салатик, Modi Мармелад Банан. Ужин: Соленые Крекеры, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Суп Харчо. Перекус/Другое: капучино на минальном, Помидоры Черри, Фасоль (Консервированная), Тушеные Овощи, Белая Дача Рукола. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маруана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маруана- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

маруана-Изменение Веса