Adelina aus K- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Und nochmal von vorne. Die Feiertage und Geburtstage sind rum. Es muss was geschehen. Ich werde dieses Jahr 35, so kann das nicht weitergehen

102,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1625 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 93,52г | Углев: 140,19г. Завтрак: Aldi Rosinenbrötchen, Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ei, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Обед: Rapsöl, Rote Zwiebeln, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Möhren. Ужин: Aldi Geflügel Salami, Grünländer Würzig , Schwarzwälder Schinken, Bongrain Saint Agur, Leo Lausemaus Leberwurst, Buko Garten-Kräuter, Lidl Meersalzbutter , Harry Mehrkornbrot (56g). Перекус/Другое: Ja! Fettarme Milch 1,5%. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса