slonik3108- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1640 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 124,00г | Углев: 159,59г. Завтрак: Свежов Белевская Пастила , Куриное Филе Вареное, Ашан Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Лента Овсяные Хлопья, Куриное Филе Вареное. Обед: Окрошка с Курицей. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры. Перекус/Другое: Изюм. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса