jj0_0jj- Журнал, 02 май 23

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

994 ккал

Жир: 14,11г | Белк: 10,85г | Углев: 65,55г. Завтрак: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. Обед: 포케올데이 메밀면포케. Ужин: 뱃살도둑 허니 닭가슴살 샐러드. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: 자전거운동 - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jj0_0jj-Изменение Веса