nundik1- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1303 ккал

Жир: 86,72г | Белк: 84,69г | Углев: 42,08г. Завтрак: Паштет из куриной печени 100г порция, Паштет из куриной печени 100г порция, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bombbar Топпинг Карамель, Творог 9%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Слобода Майонез, Зеленый Лук, Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Цветная Капуста (Замороженная), Жаркое из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса