Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anutka1303
Журнал
02 май 23
Anutka1303- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя Anutka1303
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ох уж этот ПМС, готова съесть слона
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
1315 ккал
Жир: 65,86г | Белк: 102,31г | Углев: 91,73г.
Завтрак:
Золотой Изюм (без Косточек), Веселый Молочник Сметана 15%, Домашкино Творог 5%.
Обед:
Помидоры Черри, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Разновес Пельмени Маленькие, Брест Литовск Сметана 15%, Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Грецкие Орехи, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
я сейчас такая же фигня, даже не знаю, как сдержаться
01 май 23 написано членом:
alka.vansted2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anutka1303-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю