yayatetta- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

2113 ккал

Жир: 73,27г | Белк: 169,02г | Углев: 197,87г. Завтрак: Яблоко Семеринка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Фермерский Продукт Фермерский Йогурт, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Клубника, Яблоко Семеринка, Простоквашино Творог 2%, Манная Крупа, Яйцо. Ужин: Томатная Паста, Квашеная Капуста, Скумбрия. Перекус/Другое: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Протеин Бар Протеин, Какао, Творог 5%, Яичный Желток, Апельсин, ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Яблоко Семеринка, Snickers Сникерс. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса