benita.dyson- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя benita.dyson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

105,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1718 ккал

Жир: 67,21г | Белк: 108,22г | Углев: 162,32г. Завтрак: Alnatura Akazienhonig, Gut & Günstig Milch, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Gut & Günstig Haferflocken. Ужин: Meine Käserei Irischer Cheddar Mild , Milbona Schmand, Zwiebeln, K-Classic Champignons, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Cucina Nobile Tagliatelle Classic, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

3368 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benita.dyson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benita.dyson- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

benita.dyson-Изменение Веса