Alexeeva@- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя Alexeeva@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

117,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1884 ккал

Жир: 69,12г | Белк: 102,03г | Углев: 213,24г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кофе с Молоком, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. Обед: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Русское Море Морская Капуста, Пироговая Пирог с Мясом и Капустой. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Спиральки, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Апельсин. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexeeva@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexeeva@- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

Alexeeva@-Изменение Веса