aN1Lo- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя aN1Lo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1666 ккал

Жир: 65,03г | Белк: 135,90г | Углев: 137,24г. Завтрак: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Обед: Петелинка Голень Охлажденная, Лук, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Куриное Филе. Ужин: Kuhne Соус 1000 Островов, Запеченный Картофель, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Салат Айсберг, Мясницкий Ряд Колбаски для Гриля Куриные. Перекус/Другое: Банан, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aN1Lo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aN1Lo- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

aN1Lo-Изменение Веса