Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandra Bain
Журнал
01 май 23
Sandra Bain- Журнал, 01 май 23
Параметры Пользователя Sandra Bain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2023:
604 ккал
Жир: 16,30г | Белк: 60,25г | Углев: 54,58г.
Завтрак:
Sausages By Amylu Apple & Maple Chicken Mini Links, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Original Liquid Eggs, Fresh & Easy Pico De Gallo, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Decaffeinated Coffee.
Обед:
Crab Cake, Hurst's HamBeens Cajun 15 Bean Soup, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
подробнее ...
3221 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Body Pump - 55 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandra Bain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю