Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
02 май 23
ritellla- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
1579 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 121,31г | Углев: 123,25г.
Завтрак:
Магнит Яйцо Варёное , Лента Яблоко, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Авокадо Авокадо, Лента Нерка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Тушёная картошка с курогрудкой.
Ужин:
Лента Яблоко, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Лукашинские Патиссоны Мини, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю