vinifcosta- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 87,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

2455 ккал

Жир: 66,49г | Белк: 191,01г | Углев: 284,72г. Завтрак: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural Light, Hortifruti Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral. Обед: Manga Palmer, Tomates, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango, Paleta Bovina Cozida, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Laranjas. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса