Laura1999999999- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя Laura1999999999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

A 3 week holiday did me no good, we start again. Focused on sticking to the gym and getting back into routine. Got my meals prepped for the week. My office really feels like a death trap. Always a birthday, always a snack being offered and you are questioned when you say no. I honestly feel guilty for wanting to watch my weight😅 My body is no longer forgiving. I feel the need to permanently watch my weight just to stay the same weight. Never mind lose some weight!

70,6 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1160 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 51,52г | Углев: 81,11г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Atkins Crispbread, Eskort Pork Sausage. Ужин: Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread, Avocados . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

2kg after a holiday isn’t bad… most of it is water weight anyways

03 май 23 написано членом: michie_getsfitter

There was cake at my desk today. Don’t know who brought it, don’t know what we were celebrating but I ate it. There’s a dude who never touches sugar at all who avoids the traps but he’s no fun.

04 май 23 написано членом: Neal_G

Hi u how do u put a pic of u on ur name let me know please Thanks ❤️

15 май 23 написано членом: loyed


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura1999999999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura1999999999- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

Laura1999999999-Изменение Веса