912yuuta- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

2462 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 152,88г | Углев: 388,02г. Завтрак: バナナ, マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート. Обед: 山崎製パンとろーりとしたチーズのハンバーガー, 丸大食品サラダチキンスティックスモーク, 丸大食品サラダチキンスティックゆず胡椒, サンデリカサーモンコチュジャン風味醤油だれ, デイリーヤマザキおにぎりまぐろわさび醤油. Ужин: ご飯, 鶏胸肉(皮なし). Перекус/Другое: カネカピュアナチュールアプリコット, 三幸製菓　新潟仕込み. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса