@cristianafitness- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя @cristianafitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

760 ккал

Жир: 28,19г | Белк: 46,96г | Углев: 78,54г. Завтрак: Cafezinho, Melitta Café sem Açúcar , Cafezinho, Catarinense Mix de Fibras , Cuscuz (Cozido). Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Hortifruti Abacate, Tirolez Creme de Ricota Light, Uvas. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@cristianafitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@cristianafitness- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

@cristianafitness-Изменение Веса