Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023
|
63,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3046 ккал
|
Жир: 148,08г | Белк: 70,75г | Углев: 362,80г.
Завтрак: Menthe, Super U Jus de Citron Bio, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Gingembre, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Jus de Citron, Eau, Banane. Обед: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes, Picard Salade Pâte Orzo, Fêta AOP, Tomate Marinée, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Ужин: Pain Complet, Danone Danette Caramel Salé, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
