queengam27- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя queengam27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

97,0 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

670 ккал

Жир: 28,51г | Белк: 50,27г | Углев: 50,10г. Обед: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Ужин: Green String Beans, Yellow Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Перекус/Другое: Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

queengam27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

queengam27- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

queengam27-Изменение Веса