jaybluebird- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя jaybluebird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

2331 ккал

Жир: 141,14г | Белк: 105,14г | Углев: 156,05г. Завтрак: Ahornsirup, Hammermühle Hafer Porridge mit Leinsamen. Обед: Pflanzenöl, Entrecote, Brokkoli, Fitnesssalat. Ужин: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Перекус/Другое: Alesto Nussmix mit Pistazien . подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaybluebird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaybluebird- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

jaybluebird-Изменение Веса