RafaelaFlores- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя RafaelaFlores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1675 ккал

Жир: 54,41г | Белк: 101,56г | Углев: 177,42г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Frimesa Doce de Leite, Café, Mamão Formosa, Lacto Irati Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Polenghi Creme de Ricota Light, Parmalat Leite Semidesnatado, Pão Integral. Обед: Pao Pão de Água , Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Maionese. Ужин: Sprite Sprite Refrigerante, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada. Перекус/Другое: Sodiê Beijinho , Brigadeiro, Cacau Show Ovo Drenas Cookies’N Cream , Melancia. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RafaelaFlores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RafaelaFlores- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

RafaelaFlores-Изменение Веса