vaninaru- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя vaninaru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

2044 ккал

Жир: 76,66г | Белк: 90,26г | Углев: 268,84г. Завтрак: Quaker Oatmeal Instan Rasa Pisang & Madu, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Обед: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Ужин: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Перекус/Другое: Alfamart Buah Naga, Rotiboy Mexican Bun, Aqua Air Mineral. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vaninaru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vaninaru- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

vaninaru-Изменение Веса