MobileGoo- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1676 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 102,79г | Углев: 224,31г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Clementines, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Обед: Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Clementines, Tim Hortons Smile Cookie. Ужин: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Weed trimming - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 39 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса