josephc0917- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重94.5
體脂33.3
基代1704
內臟16
肌肉59.73
骨3.2

早上量的今天吃好多應該肥了😅

94,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 94,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1413 ккал

Жир: 54,22г | Белк: 59,73г | Углев: 178,90г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

瘦了👍🏻👍🏻可以繼續吃了😊😊

01 май 23 написано членом: 饞嘴小尼

瘦了👍🏻👍🏻 繼續吃ok

01 май 23 написано членом: gulinlin

瘦了👍👍要多吃點

01 май 23 написано членом: 尼歐NEO

瘦了👍👍要多吃很多點

01 май 23 написано членом: karl-wu

瘦了👍👍繼續努力的吃

01 май 23 написано членом: 努力中的自己

快貼偷練的晚餐出來⋯ 🧱🧱已經準備好了⋯ 😎😎💪🏻💪🏻

01 май 23 написано членом: gulinlin

買一碗大碗滷肉飯跟老媽分著吃忘了照

01 май 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса