theWolf56- Журнал, 30 янв 15

Параметры Пользователя theWolf56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2015

138,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2015:

1200 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 85,00г | Углев: 127,00г. Обед: Jambalaya (Campbell's). Ужин: Avocado, Carne Guisada, Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Bush's Black Beans. Перекус/Другое: Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

3962 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theWolf56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theWolf56- Журнал, 30 янв 15

Оставить свой Комментарий

theWolf56-Изменение Веса