Lolli-1- Журнал, 01 май 23

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Das liegt wohl an der Gartenarbeit. 👍

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1812 ккал

Жир: 77,49г | Белк: 55,40г | Углев: 220,78г. Завтрак: HAK Rhabarberkompott, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Kaufland High Protein Pudding Grieß, Aldi Haferflocken. Обед: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Bofrost Mediterranes Kräuterbrot, Bratwurst. Ужин: Milsa Kräuterquark, Lidl Kürbiskernbrot . Перекус/Другое: Obstsalat, Rhabarberkuchen. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

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Комментария

Wird wohl so sein.👍🏻🤩😉 Hast Du heute auch ein bisschen Sonne getankt?☀️ 😎

01 май 23 написано членом: Puppi Popcorn

Supi 👍 Dann hoffe ich mal morgen auf den Effekt der Gartenarbeit 😊

01 май 23 написано членом: wuschel_75

@Puppi, klaro. Sogar etwas zuviel, hab nämlich einen leichten Sonnenbrand. 👀 @wuschel, das merk ich jetzt schon. Bin ko. Aber der Garten wird jeden Tag mehr so, wir ich ihn möchte. 😉

01 май 23 написано членом: Lolli-1

wundervoll, wenn einem der Garten dann viel Freude schenkt! Ich liebe es auch, den Pflanzen beim Wachsen zuzuschauen 😄

01 май 23 написано членом: DieJill

Die Veränderung im Garten ist natürlich toll 🥰 Bei mir knackt und zieht es auch überall 🙈😂 Wenn es jetzt auch noch die Waage honorieren würde, dann bin ich happy 😀

01 май 23 написано членом: wuschel_75

Muss so sein war zwar im Garten hab aber nichts gemacht außer mit meiner Frau Wein 🍷 getrunken 🫣

02 май 23 написано членом: Ranger 1966

GuMo @all, Jill - genau das lieb ich auch. Bis auf 2 Sachen hat alles gut überwintert und wird uns Freude machen. @wuschel - mir tut auch alles weh und gestern bin ich fast auf Sofa weg geschlafen. 😉 @Ranger, das ist das Ziel. Gemütlich im Garten sitzen, Grillen, Wein 🍷 trinken und einfach die Seele baumeln lassen.

02 май 23 написано членом: Lolli-1

Erinnern mich nicht an den Garten (Unkraut ist wieder Anmarsch 😥)

02 май 23 написано членом: Xiaoxiaolou

Stimmt, Unkraut ist irgendwo immer am wuchern ...

02 май 23 написано членом: Lolli-1


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