Randyman64- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя Randyman64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

121,1 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1817 ккал

Жир: 124,32г | Белк: 133,12г | Углев: 56,41г. Обед: Fresh & Easy California Blend Vegetables, Butter (Salted), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, Member's Mark Fried Pork Rinds, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Pearls Pitted Medley Greek Olives. подробнее ...

3273 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Randyman64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю