naxa84- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя naxa84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1720 ккал

Жир: 67,13г | Белк: 133,20г | Углев: 136,19г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Hahne Мюсли с Орехами и Изюмом. Обед: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая, Баклажаны Гриль, Мистраль Гречка. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naxa84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naxa84- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

naxa84-Изменение Веса