예리아나- Журнал, 22 апр 23

ㅡ복부지분 1200cc 3회차

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1143 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 31,40г | Углев: 181,00г. Завтрак: Post 아몬드후레이크, 서울우유 서울우유. Обед: 무화당 레몬생강청, 오니기리와 이규동 규동. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예리아나-Изменение Веса