nastja-alex- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1771 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 148,92г | Углев: 207,98г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Джем Банан. Обед: Здоровое Питание Клетчатка Вкусная, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 0,5%, 5 Морей Икра Трески, Селяночка Гречка в Пакетиках. Ужин: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Морковь, Лук, Кабачок, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса