NellyMQ- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя NellyMQ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slowly, slowly.

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

2205 ккал

Жир: 66,93г | Белк: 82,39г | Углев: 318,43г. Обед: Iwisa Maize Meal-Pap, Pick N Pay Medium Fat Maas (Amasi), Muscle Wellness Nature's Whey, Egg (Whole) , Ina Paarman's Honey Mustard Dressing, Woolworths Mozzarella, Woolworths Chickpeas in Brine, Quinoa (Cooked), Cooked Corn (from Frozen), Cooked Green Peas (from Frozen), Peppadew Mild Piquant Peppers . Ужин: Doughnut, Nando's Potato Wedges , Nando's Peri Spinach (Regular). Перекус/Другое: Safari Nuts, Seeds & Cranberry Trail Mix, Afrikoa 80% Dark Chocolate Sugar Free, Tangerines (Mandarin Oranges), Pears, Coffee (Instant Powder), Absolute Organix Organic Coconut Blossom Sugar, Buttanutt Macadamia Milk. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NellyMQ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NellyMQ- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

NellyMQ-Изменение Веса