Анастасияkoz!- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

824 ккал

Жир: 32,21г | Белк: 58,88г | Углев: 65,13г. Завтрак: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Обед: RED Шоколад Карамельный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мореслав Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Фасоль Стручковая. Ужин: Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса