AnnaChevers- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя AnnaChevers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1030 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 111,79г | Углев: 76,82г. Завтрак: Пятерочка Манго, Черника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Bombbar Топпинг Карамель, Ecofood Кокосовая Мука, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Голден Яблоко , Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , ARO Фасоль Белая Натуральная. Ужин: Green Ray Молодой Горошек Нежный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Брынза, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaChevers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaChevers- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

AnnaChevers-Изменение Веса