Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023
|
50,9 кг
Потеряно до сих пор: 14,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
822 ккал
|
Жир: 30,65г | Белк: 53,39г | Углев: 75,85г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Лента Яблоко, Бальзам "Стрижамент", Авокадо Авокадо, Гурместор Форель Радужная Кусочки, Arla Сыр Натура Light, Данон Творог Мягкий 0%, Сила Предков Тыквенный Протеин, Огурец Свежий, Narmak Мука Миндальная, Белоречье Ряженка, Ecofood Кокосовая Мука, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Гарнец Льняная Мука, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кудесница Мука Ржаная. Обед: Тушёная картошка с курогрудкой. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
