pgiannetti- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя pgiannetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1493 ккал

Жир: 54,68г | Белк: 38,76г | Углев: 213,47г. Обед: Suco de Abacaxi, Filé de Peixe Empanado, Macarrão Cremoso com Queijo. Перекус/Другое: Morangos, Fios de Ovos, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgiannetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgiannetti- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

pgiannetti-Изменение Веса