Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatanacolor
Журнал
29 апр 23
tatanacolor- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя tatanacolor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
1551 ккал
Жир: 56,26г | Белк: 134,31г | Углев: 110,59г.
Завтрак:
Сытоедов Сырники, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Smartbar Батончик Молоко Шоколад.
Обед:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Crunch, Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Мясо Грудки Перепела, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Творог (Обезжиренный), Bombbar Топпинг Сгущёнка, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Орехомания Миндаль, Smartbar Protein Bar Banana, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatanacolor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю