Benszm- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

2205 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 100,13г | Углев: 213,38г. Завтрак: Lidl Eiweißbrot, Aldi Banane, Schwartau Extra Zero Himbeere. Обед: Ritter Sport Joghurt, Gut Ponholz Holzfällersteaks. Ужин: Seeberger Popcorn-Mais. Перекус/Другое: Streuselkuchen, Weißbier. подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса