RafaelaFlores- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя RafaelaFlores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1104 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 48,09г | Углев: 127,56г. Завтрак: Lacto Irati Queijo Mussarela , Frimesa Presunto Fatiado, Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Parmalat Leite Semidesnatado, Pão Integral, Morangos, Mamão Formosa. Обед: Pudim de Leite Condensado, Tomates Cereja, Alface, Patê de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada de Maionese. Перекус/Другое: Café, Parmalat Leite Semidesnatado, Da Colônia Biscoito Amanteigado Tradicional, Lacta Ouro Branco. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RafaelaFlores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RafaelaFlores- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

RafaelaFlores-Изменение Веса