Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
30 апр 23
unity1234- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
1737 ккал
Жир: 58,94г | Белк: 79,78г | Углев: 234,73г.
Завтрак:
RxBar Blueberry, Kashi GOLEAN Original Cereal, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Quaker Rolled Overnight Oats.
Обед:
Peanut Butter Cookie, Hard Parmesan Cheese, Poultry Gravy, Ronzoni Ziti Rigati, French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crispbread, Hellmann's Light Mayonnaise, Nellie's Free Range Eggs (50g).
Ужин:
Van Leeuwen Cookies & Cream Ice Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Sweet Onions , Carrots, Broccoli , Nasoya Organic Extra Firm Tofu.
Перекус/Другое:
Figs , Aurora Natural Organic Raw Almonds.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю