Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
30 апр 23
Brenda.nana- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023
116,8 кг
Потеряно до сих пор:
110,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
1232 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 78,32г | Углев: 92,70г.
Завтрак:
Hartage Farm Slice Cheese, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Egg.
Обед:
StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Flour Tortilla.
Ужин:
Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Flour Tortilla, Great Value Light Sour Cream.
Перекус/Другое:
Dean's French Onion Dip, Simple Beginnings Celery Sticks, Skinny Pop Popcorn (18g), Dean's French Onion Dip, Simple Beginnings Celery Sticks.
подробнее ...
2030 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю