marm0ora- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

2696 ккал

Жир: 79,61г | Белк: 135,43г | Углев: 367,92г. Завтрак: Ricolino Duvalin Bi Sabor, Apples, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Bananas , Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Egg white cottage cheese, Cabot Habanero Pepper Cheese, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Shatila Maamoul Date, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Обед: BelGioioso Burrata, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chipotle Mexican Grill Chicken, White Bread , Olive Oil , Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Talenti Coffee Chocolate Chip Gelato. Ужин: Jolly Time Crispy 'n White Popcorn. Перекус/Другое: Great Value Old Fashioned Oatmeal, Apples , Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Great Value Sun-Dried Raisins. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса