Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~Toffee~
Журнал
30 апр 23
~Toffee~- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя ~Toffee~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
1428 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 71,11г | Углев: 164,62г.
Завтрак:
Сахар, Экомилк Сыр Творожный, Просто Каша Овсяная с Клубникой, Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Селяночка Хлеб Столичный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Пищекомбинат Бежицкий Крекер Сладкий Бежицкий Бисер, Самокат Кукуруза Сахарная, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Самокат Арахис, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~Toffee~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю