Lillyusik- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя Lillyusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1851 ккал

Жир: 95,07г | Белк: 75,66г | Углев: 178,54г. Завтрак: ВкусВилл Эклер Манго-Маракуйя, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Обед: ВкусВилл Чиабатта Классическая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Руккола, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Помидоры, ВкусВилл Буррата Песто-Трюфель. Ужин: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Помидоры, Картофель Бэби в духовке, Говядина запечённая в фольге, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Финики. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lillyusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lillyusik- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

Lillyusik-Изменение Веса