Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
30 апр 23
bamimusubi- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
753 ккал
Жир: 29,29г | Белк: 67,41г | Углев: 50,93г.
Завтрак:
Café con Leche de Soja.
Обед:
Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Dorada, Hacendado Gazpacho Tradicional.
Ужин:
Salmón Ahumado, Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Hacendado Queso Cremoso Azul, Hacendado Pan Tostado Clásico.
Перекус/Другое:
Fresas, Goma de Mascar (sin Azúcar).
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю