c.saramartins- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя c.saramartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1329 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 51,62г | Углев: 167,86г. Завтрак: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou. Обед: Florette Salada Pasta & Rúcula. Ужин: Caracóis, Pizza de Queijo. Перекус/Другое: Pingo Doce Barras de Sementes de Sésamo e Mel, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c.saramartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c.saramartins- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

c.saramartins-Изменение Веса